【温馨提示】 欢迎浏览南通海江医院网站,网站内容仅供参考,不作诊疗指导使用!
您现在的位置: > 内分泌失调 > 闭经 >

女性要如何预防闭经

  1、做好计划生育

  尽量减少宫腔手术或人流,能有效预防闭经。

  2、加强营养

  注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。

  3、增强体质

  提高健康水平,平时加强体育锻炼,常做保健体操或打太极拳等。

  4、避免精神刺激

  稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。

  5、去除慢性病灶

  哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

你可能想看的
版权所有:南通通州海江医院有限公司 备案号:苏ICP备13033530号-1 医院地址:南通市通州经济开发区银河路98号 南通 妇科 人流 不孕 内分泌 医院 A B C
南通女性宫颈糜烂治疗偏方有哪些? 南通女性预防宫颈糜烂从哪些方面入手 南通女性用月季公鸡汤治痛经、闭经及不孕 南通女性月经不调要怎样调理 南通医院说说盆腔炎吃什么好呢