女人痛经怎么办?女人痛经的情况是比较的多见的，其发病率是很高的，并且对患者的影响也是很大的，尤其要注意的是痛经也可能是一些疾病的症状，因此对于痛经不要小视，患病后要注意积极的就医诊治，明确诊断、对症治疗是关键，那么女人痛经怎么办?我们来了解下吧!
1、花椒泡脚治疗痛经有神效
花椒泡脚治疗痛经有不错的效果，但很多的人不知道怎么用，该方法坚持用才会有明显的效果。花椒泡脚科学的方法是先将花椒煎汤煮沸备用，而后用温水洗净双脚，等花椒水温适宜时再用花椒汤烫泡双脚。这种方法需要长期的坚持才行，对于缓解痛经有很好辅助治疗的作用。
2、女性裸睡可防治痛经
裸睡是对女性的健康是很有益处的，裸睡会增强身体的免疫力，保持患者的身体的放松的状态，促进身体的血液循环，并且裸睡私处会充分的通风，有助于私处的干燥，避免潮湿的情况，从而有助于神经的调节，这对于痛经的缓解也是很有帮助的。
3、榴莲治疗痛经很有益处
榴莲气味比较的恶劣，但其营养价值很高，并且榴莲能够舒筋活血，驱寒等的作用，对于缓解寒性痛经有很好的疗效，特别适合有痛经的患者，并且痛经伴有腹部寒凉等的情况，需要注意的榴莲是热性的食物，不要一次吃的太多，以避免身体出现燥热的情况。
4、山楂活血化瘀缓解痛经
山楂有活血化淤的功效，还可以行气止痛，对治疗痛经有一定的效果，主要用于经期前小腹疼痛，经色暗紫，有血块的情况。一般在经前几天熬山楂水喝。
女人痛经怎么办?以上是对于该问题的有关的介绍了，希望能给大家一些帮助。专家提示，痛经的原因是很多的，不同的原因，治疗的方法也会有差别，因此对于痛经不要盲目的治疗，此外要注意经期要避免受凉，受潮等，也要避免性生活，注意私处的卫生，注意小腹的保暖等，这些对于缓解痛经也是很有好处的。
