月经量少怎么办？月经总是会让不少的女性感觉到烦躁，如果月经规律，月经量稳定还好，而一旦出现月经不调的情况，那么总是会让女性苦恼不已，其中月经量少就是不少的女性在在烦恼的的事情，她们担心的就是怕月经越来越少，后出现闭经的情况。
南通海江医院的医生说对于月经量少可以有方法进行调养：
１、宫寒型月经量少
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，热敷则疼痛可稍微减轻。可食用艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次。
２、血瘀型月经量少
月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。可食用益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。推荐阅读<<月经量少怎么办>>
３、血虚型月经量少
此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦，舌质淡白，脉细弱。治疗宜补气、养血。可食用四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟后食用。
４、痰湿型月经量少
体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或月经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。可食用山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。
以上就是女性月经量少调养的方法，南通妇科医院的精子说每个人的体质是不同的，因此在调理的时候要注意按照自己的实际情况来调理，如果不知道自己的体质属于那一类的话，那么可以到医院咨询医生，由医生为您量身定制调理的方案。
