卵巢性不孕如何预防？女性不孕症有很多，其中输卵管性 不孕 、子宫性不孕、卵巢性不孕都是比较多见的不孕症，每一种不孕症都有具体的预防措施，其中卵巢性不孕该如何预防呢？下面我们请来南通海江医院的资深医生为大家介绍，希望对您有帮助。
南通海江医院医生指出卵巢性不孕预防应该要注意以下几点：
1.平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、 洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
2.选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。
3.减少被动吸烟的机会。
4.加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
5.减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。
6.每天按 大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用， 终起到抗衰老的效用。推荐阅读《资深医生为您解开卵巢性不孕症状》
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南通海江医院采用腹腔镜手术帮助女性朋友解决卵巢性不孕，腹腔镜手术多采用2-4孔操作法，其中一个开在人体的肚脐眼上，避免在病人腹腔部位留下长条状的伤疤，恢复后，仅在腹腔部位留有1-3个0.5-1厘米的 线状疤痕，可以说是创面小，痛楚小的手术，因此也有人称之为“钥匙孔”手术。
南通海江不孕不育医院的医生指出。女性朋友在平时应该要有自我保护的意识，尤其是育龄的女性要重视生殖健康，在平时做好以上介绍的几点，这样才可以避免不孕症的出现。 文章的内容就先介绍到这里，如果有任何的问题都可以和在线的医生咨询。
